成為職業或半職業撲克玩家有諸多令人艷羨之處，比如自由，比如激情四射的派對，比如可以周遊世界，做喜歡的事。不過這種生活方式也有缺陷。最值得一提的是，難以維持身體健康。現實狀況是，每天坐在牌桌邊長達12小時；利用短暫的空隙狼吞虎咽一些速食食品；以幾杯啤酒結束夜晚…這些可都不是塑造完美腰圍的健康之道。
這些年，我目睹了很多撲克玩家增重的事實。多數情況下，都是緊隨著突如其來的成功 － 大量資金的突然流入，促使他們花更多時間在牌桌上，以至於花在健康飲食或鍛煉上的時間就更少了。
解決辦法是什麽？為何不每天花點時間去呼吸新鮮空氣和鍛煉呢？在牌桌邊坐下來之前，不妨跑跑步或上一節健身課。去充分利用娛樂場的健身設施就更好了。幾乎每間我去過的娛樂場，都會配備一個健身房，因此在娛樂場不去免費健身是沒有理由的。
這樣做當然不僅有利於你的體重。適當的鍛煉還可以令你保持清醒的大腦，在牌桌上卷進至關重要的回合時，免不了要做一些關鍵決定。相信我，略微平衡一下自己的生活，會對你在牌桌上的表現產生神奇的功效。
